Sugen p� tr�ning och semester? - Annika Sj�� | blogg - amelia

Sugen p� tr�ning och semester?

��r du sugen p� att kombinera en h�rlig semester med rolig och inspirerande tr�ning samt h�lsosam mat? I s� fall m�ste du f�lja med mig p� en tr�ningsvecka i Portugal i maj. Antingen 1-8 maj eller 8-15 maj.

Under dessa veckor erbjuds du massor av tr�ning och inspiration och �lskar du att dansa s� anm�l dig till mitt och Tobias Karlssons "Danspaket" 1-8 maj. Det kommer �ven erbjudas dans andra veckan.

Vill du l�sa mer om detta s� klicka�h�r

Vore superkul om ni vill h�nga med!

Kram Annika

�

Skriv kommentar

Annons:

Annons:

Annika Sj��

�lder: 29 �r.

Bor: I G�teborg med f�stmannen Michael som �r personlig tr�nare. Tillsammans har vi sonen Kelvin.

G�r:�Segrare i Let's Dance 2009 tillsammans med Magnus Samuelsson! Arbetar som frilansande dansare. �r medlem i Nike teamet. �r �ven utbildad idrotts- och franskl�rare p� gymnasieniv�.

Favorittr�ning: F�rutom dans; body combat.

S� kopplar jag av: Med massage. P� somrarna �lskar jag att bada.

S� �ter jag: Mycket men bra. L�ngsamma kolhydrater och bra fetter. Jag �lskar n�tter!

Hemsida: www.annikasjoo.se

Mailadress:�annikasjoo@gmail.com

�

F� en knuff av bloggs�kmotorn knuff.se

�

RSS

H�lsa i Damrummet

Kronisk tr�tthetssyndrom ME/CFS

�r det n�gon som har det , varit v�ldigt d�lig m�nga �r och sedan �...

Hoppfull trots allt 0 0

l�glaktos vs soya

N�gon som vet vad det �r f�r skillnad p� l�glaktos och soya? Om man...

ballongen 2010-09-01 17:22

"In i v�ggen..." N�n!?

Hej! Finns det n�n som tagit sig ur sin in-i-v�ggendrama?? Jag har ...

Milla 2010-09-01 17:11

Malin Wollin

"Jag drunknar hellre i bajs..."

Bengt Ohlsson svarar p� fr�gor fr�n dig, man eller kvinna, om allt som f�r hj�rtat att v�rka. Nu har du ocks� chansen att tycka till om de fr�gor som skickas till Bengt - se V�ninnan.

Till Fr�ga Bengt och V�ninnan

Vinn vacker h�lsokokbok!

St�ndigt denna oro. F�r sm�saker, som att hinna i tid till jobbet. Och de stora sakerna, som att inte r�cka till. Men hur slipper man ha lite ont i magen hela tiden, vilka �r dina knep? B�sta tipsen vinner priser!

Vill du veta var Pernillas kl�der p� omslaget till nr 13 kommer ifr�n? Se bilder fr�n omslagspl�tningen och l�s k�pst�llen l�ngst ned i artikeln!

Bakom kulisserna: Pernilla pl�tas!

S�k bland l�sarbloggar

Special: G� med i l�sarpanel

Nu beh�ver vi veta vad du tycker – f�r att amelia ska forts�tta att utvecklas och bli en �nnu b�ttre tidning. Tyck till om artiklar, bilagor, annonser mm. Kom med i amelias l�sarpanel!

Anm�l dig till l�sarpanelen!

Vi s�ker modiga l�sare som vill l�ta sig stylas av v�r duktiga Linnea �st! Bli vacker som en v�rdag, anm�l dig i dag!

Anm�l dig och f� en makeover!

amelia nyhetsbrev

Senaste nytt och fina erbjudanden!

Anm�l dig och f� fina presenter!

Annons:

Design svenska formgivare presenter julklappar shoppa - Signerat.se

�

Specialtidningar

Best�ll gamla nummer av Amelias specialtidningar.

T�vlingar

I tidningen amelia har vi ofta roliga t�vlingar och kryss. Delta i t�vlingarna direkt p� webben.

Ink�psst�llen

Vill du veta var du kan k�pa kl�derna, prylarna och sk�nhetsprodukterna som visas i amelia och p� amelia.se?�

Gravidyoga

H�r best�ller du amelias gravidyoga-DVD.

iLike

Familj

Hem & Inredning

Mat & H�lsa

Mode & Sk�nhet

N�je